
Sofiemyr
Simen Aarvig
Utdannet lektor, master i idrettsvitenskap
Velg din avdeling
Allerede medlem?
Logg inn eller last ned Wondr Booking og bruk mobilen som nøkkel.

Sofiemyr
Utdannet kiropraktor, 10 års erfaring
Siri er utdannet kiropraktor med 10 års erfaring og har solid kompetanse innen trening, prestasjon, skadeforebygging og rehabilitering. Hun brenner for å hjelpe mennesker til å være aktive, føle mestring og oppleve fremgang – uavhengig av nivå.
Med bakgrunn fra idretter som fotball, håndball, langrenn, triatlon, CrossFit, Hyrox og styrketrening, kombinerer Siri sin faglige kunnskap med ekte treningsglede.
Siri har spesialkompetanse på trening under svangerskap og opptrening etter fødsel, med erfaring fra toppserien for kvinner samt styrketrening for idrettsutøvere og mosjonister i alle aldre.
Kom i gang med trygg og tilpasset trening – perfekt for nybegynnere eller deg som vil starte på nytt.
Lær riktig teknikk for å trene effektivt og skadefritt – enten du er ny eller erfaren.
Forebygg skader med målrettede øvelser og programmer utviklet av fagpersoner.
Få støtte og struktur for å holde motivasjonen oppe og se jevn fremgang over tid.
Tilpasset trening som tar hensyn til skader eller smerter, med fokus på trygg rehabilitering.
Skreddersydd trening for gravide og nybakte mødre – med fokus på trygghet og styrke.

Sofiemyr
Utdannet lektor, master i idrettsvitenskap

Kambo
Personlig trener og kostholdsveileder, bachelor i pedagogikk

Alle sentre
Bachelor i ernæringsfysiologi, PT-utdanning fra Dubai
Usikker på hvilken PT som passer deg?
Fyll ut skjemaet, så hjelper vi deg å velge.